About – Team Massimo Monaco

Preparatore atletico, Personal trainer, Model, Bikini, Figure, Menphysique, hp, bodybuilder, dimagrimento.

Culturismo ed eleganza sono i concetti che possono degnamente presentare Massimo Monaco – romano, con un passato nel full-contact e tanti anni di body-building alle spalle. Ed in effetti, se le motivazioni iniziali di questo atleta possono essere simili a quelle di tanti altri appassionati del “ferro”, la sua personale esperienza culturistica lo pone come un caso atipico – o per meglio dire, nuovo – nel nostro settore. La stessa scelta di rimandare a lungo l’esordio agonistico (avvenuto solo nel 1997) e di optare per parametri più consoni ai canoni classici di linea-proporzioni-simmetria-definizione (ribaditi con la partecipazione a competizioni di altezza/peso e natura/), la dice lunga sul suo concetto di cultura fisica.

Un concetto che si impernia su tre parole-chiave: allenamento (intenso e costante), alimentazione (sana e ricca) e riposo (giusto e supercompensativo). Per percorrere con successo questa strada, irta di difficoltà e sacrifici, ed è inoltre molto richiesto come personal trainer. Massimo ha fatto del BB una passione che è anche filosofia di vita. Ed i successi non sono mancati: campione d’Italia H/P NABBA nella stagione d’esordio (con un peso di 82 Kg su 180 cm di altezza), ha successivamente conquistato i titoli di “Mr. Universe” e “Mr. World” natural con la NBBUW; fino ad arrivare, alla prestigiosa affermazione alla “Lithuanian Cup” NABBA.

Apprezzato uomo-immagine, Massimo Monaco ha infine formato – anche nella vita – con la campionessa europea, mondiale e “Miss Universo” NABBA Giovanna Rosa una coppia “di ferro”.

Risultati

Anno 1997